Janette Søgaard

I mange år har både træning og kost været en del af både min fritid, men også min levevej. Jeg har efter mange års arbejde i køkken samt uddannelse inden for området, fået en bred viden om ernæring og fremstilling af sund mad. Jeg har en kæmpe passion for træning, sund livsstil og kost, det er denne passion og glæde jeg gerne vil give videre til klienterne hos Ave.

Mine kompetencer

Jeg går meget op i, at hver enkelt forløb passer præcis til klienten og at forløbet afspejler vores samarbejde. Jeg er positiv, energisk og har et brændende ønske om at se mine klienter lykkes.

Særlige kompetencer

  • Mange års erfaring inden for mange forskellige træningsformer.
  • Kan hjælpe mine klienter med at hitte rede i madjunglen, både praktisk, såvel som ernæringsmæssigt.
  • Træning, livsstil og sundhed tilpasset den enkelte

Uddannelse og erfaring

2021 – Personlig træner, Health lab

2014-2015 – LOOP Fitness Herning centret
De første 9 mdr. som instruktør og receptionist og de sidste 5 mdr. som
Daglig leder.

2015 – TRX instruktør level 1 og Sporternæring level 1

2014 – Mad og læring, seminar v. Frede bräuner

2013 – DNA life behandler ved Nordic Lab

2010-2013 – DGI
Indoor Cycling  Instruktør
Full Body FHIT instruktør
Team Kreta Cycling instruktør

2000-2009 – Fitnes DK
Fitnessinstruktør
Undoor cycling instruktør
Slankekonsulent

2007-2009 – Kostvejleder uddannelse på Kostakademiet i Hover

2001 – Indoor cycling instruktør ved SAFE education

2000 – Fitness instruktør certificering ved Form & Fitness

1997-2013 – Kyocera Unimerco A/S
Kantineassistent
Kostvejleder

Hjem

Ring op

Send email

Kontakt os